Tartalomjegyzék:

A balerinák soványak legyenek?
A balerinák soványak legyenek?
Anonim

A férfi és női balett-táncosoktól elvárhatóan nagyon vékonynak tűnnek és nagyon vékonyak lesznek, mivel a nőket jellemzően a hím emeli fel, és úgy kell kinézniük, mintha „lebegő” lenne. könnyen felemelhetőnek tűnnek. A balerina ideális súlya a baletttársulattól és az egyéni balerinától függ.

A balerinák természetesen vékonyak?

Bár a legtöbb hivatásos balett-táncos természeténél fogva karcsú, fiatal korukban, részben testalkatuk miatt emelt szintű képzésre választották, még a genetikával rendelkezőket is meg lehet tenni úgy érzik, a testük nem elég jó.

A balerináknak bizonyos súlyúnak kell lenniük?

A legtöbb balerina körülbelül 5 láb 3 hüvelyk és 5 láb 8 hüvelyk közötti magas. Ebben a magassági tartományban a súly ideálisan körülbelül 85 és 130 font között van., és erősen függ az izom- és csonttömegtől.

Számít a súly a balettban?

A Canterbury Ballet diákjainak mindig professzionális tanácsok állnak rendelkezésére, mondja Missevich, és ösztönzik az egészséges táplálkozást és a testképzetet. A táncosoknak nincs súlykövetelmény, de kiegyensúlyozott izomzatra van szükségük.

Hogy maradnak soványak a balerinák?

A balerinák úgy keresik karcsú alakjukat, hogy idejük nagy részét a stúdióban töltik. „Táncosként minden napot balettórával kezdünk, a nap hátralévő részében pedig a repertoárunk összes baletteját próbáljuk” – mondja. … „A balerinák nem igazán küzdenek azért, hogy formában maradjanak, mert úgy edzünk és eszünk, mint a sportolók.”

Ajánlott: